Samtalegrupper – bliv en del af et fællesskab
Vi tilbyder samtalegrupper til dig, der er fyldt 18 år, og som er berørt af anoreksi, bulimi eller tvangsoverspisning.
Hvem er grupperne for?
Samtalegrupperne henvender sig til dig, der søger et fællesskab med ligesindede, hvor du kan få mulighed for at reflektere over, hvilken betydning spiseforstyrrelsen har i dit liv, og hvordan den påvirker, hjælper, forstyrrer og begrænser dig i, hvad der er vigtigt for dig.
I samtalegrupperne undersøger vi en række spørgsmål som:
- Hvad er historien om min spiseforstyrrelse?
- Hvilken funktion har spiseforstyrrelsen i mit liv?
- Hvad vedligeholder spiseforstyrrelsen?
- Er der særlige ting spiseforstyrrelsen forhindrer mig i at gøre?
- Hvordan sikrer jeg mig, at spiseforstyrrelsen ikke får mere plads?
- Hvilke valg kalder det på?
Samtalegrupperne henvender sig til dig, som går med overvejelser om at søge hjælp, men som måske ikke føler dig parat til at starte i behandling. Det kan også være, at du tidligere har gået i behandling, men fortsat oplever at tanker om mad, vægt og krop fylder for meget.
Samtalegrupperne er ikke et behandlingstilbud, og det er ikke meningen, at vi skal nå et bestemt mål eller komme et bestemt sted hen. Formålet med samtalegruppen er, at du gennem deltagelse i et fællesskab med ligesindede kan blive klogere på dig selv og måske derigennem få indblik i, hvilken funktion spiseforstyrrelsen har eller har haft i dit liv.
Det er vores håb, at du gennem deltagelse i samtalegruppen opnår et ståsted, hvorfra du kan træffe valg om, hvad dit næste skridt skal være i forhold til din spiseforstyrrelsesproblematik.
For at du kan deltage i gruppen, skal du have et BMI på minimum 18. Hvis det i forbindelse med sundhedshensyn forekommer relevant, skal du følges af din praktiserende læge, mens du er i gruppen
Er du fagperson?
Den regionale psykiatri, kommunale fagpersoner og praktiserende læger opfordres også til at gøre målgruppen opmærksom på tilbuddet. Dog er det den enkelte deltager, som skal henvende sig angående deltagelse i samtalegruppen.
Gruppeforløbet
Vi har grupper for personer berørt af anoreksi/bulimi og grupper for personer berørt af BED. Et forløb i samtalegruppe varer 12 uger. I en gruppe er der 5-7 deltagere, der kan starte på forskellige tidspunkter. I mødes en gang om ugen i to timer. Samtalegrupperne faciliteres af frivillige med relevant faglig baggrund for eksempel psykologer, psykoterapeuter eller studerende på disse uddannelser. De frivillige modtager uddannelse og supervision.
Er tilbuddet relevant for mig?
Her er nogle spørgsmål, du kan stille dig selv:
- Ønsker du at indgå i et fællesskab med andre ligesindede, hvor I sammen undersøger, hvordan spiseforstyrrelsen påvirker, hjælper, forstyrrer og begrænser dig i, hvad der er vigtigt for dig?
- Har du plads og overskud i dit liv til at starte i en samtalegruppe, hvor du hver uge mødes med andre og reflekterer over spiseforstyrrelsen og dens funktion i dit liv?
- Er du indforstået med, at du skal have et BMI på minimum 18?
- Oplever du, at spiseforstyrrelse er din primære udfordring? Andre psykiske lidelser såsom personlighedsforstyrrelse, PTSD, svær social fobi, svær depression, psykotiske tilstande, skizofreni, bipolar lidelse samt autismespektrumforstyrrelser vil ikke være foreneligt med deltagelse i gruppen.
Er du interesseret?
Hvis du er interesseret i at deltage i en samtalegruppe, skal du udfylde formularen herunder for at blive skrevet på ventelisten. Når det bliver din tur på ventelisten, vil du blive kontaktet af en af vores medarbejdere, så I sammen kan finde ud af, om det er det rigtige tilbud for dig.
I forbindelse med opstart i gruppen vil du blive inviteret til en indledende telefonsamtale og derefter en fysisk visiterende samtale, hvor vi sammen med dig kan vurdere om gruppen er passende for dig.
I øjeblikket mødes vores grupper på følgende tidspunkter:
Samtalegrupper København:
- Samtalegruppe om anoreksi og bulimi: Tirsdag 15.30-17.30
- Samtalegruppe om BED: Mandag 17.00-19.00
Samtalegrupper Aarhus:
- Samtalegruppe om anoreksi og bulimi: Onsdag 17.00-19.00
- Samtalegruppe om BED: Onsdag 9.00-11.00
Samtalegrupperne er støttet af TrygFonden.
