En bekymret mor

Kære dig,

Jeg vil starte med at sige, at jeg er glad for at du rækker ud til os på baggrund af dine bekymringer omkring din datter. Jeg kan virkelig godt forestille mig, at det fylder og er stressende for både hende og jer som forældre. Så tak for at åbne op om situationen, dele dine tanker og søge råd og hjælp.

Du skriver, at din datter som ellers er sund, rask og velfungerende det sidste 2-3 måneder har haft perioder med kvalme i forhold til mad. Du skriver, at hun kan mærke sulten, men at hun føler kvalme ved tanken om mad og at hun ikke spiser meget. Du skriver også, at hun har tabt sig. Det første jeg kommer til at tænke på er, om hun/I har været ved lægen og italesat dette? Jeg tænker, at det ville være et godt og relevant sted at starte, da lægen både kan vurdere hvorvidt det skulle være fysisk og/eller psykisk betinget. Lægen vil derudover også have mulighed for at hjælpe jer på vej videre afhængigt af, hvad denne vurderer at der kunne være behov for.

Dernæst bliver jeg også nysgerrig på, hvordan mon din datter selv oplever det. Du skriver, at hun som barn havde skræk for at kaste op og have kvalme, og at du tænker om hun kan blive så bekymret om selve kvalmen, at den ret faktisk opstår ud af bekymringen? Jeg kommer derfor til at tænke på, om du har spurgt din datter mere ind til dette? Måske du allerede har forsøgt at gøre dette? Jeg tænker i hvert fald, at det kan være med til at skabe et rum, hvor flere af de tanker og følelser som din datter oplever, og som kunne være forbundet hertil, får lov til at udfolde sig?

Du spørger også I gerne vil finde hjælp til hende før det udvikler sig, og at du overvejer metakognitiv terapi, men at du ikke ved om du er på rette vej. Hertil vil jeg sige, at jeg som frivillig rådgiver har svært ved at anbefale bestemte faglige metoder til at tilgå en problematik på. Den metakognitive tilgang er ikke den terapiform vi arbejder med i foreningen. Dog er min personlige erfaring, at metakognitiv terapi kan have en god og mærkbar effekt indenfor problemstillinger som relaterer sig til angst, overtænkning og bekymringstendenser. Det er dog svært at rådgive og vejlede omkring terapiformer, såfremt vi endnu ikke kender roden til din datters kvalme. Mit bedste råd til dig vil derfor først og fremmest bestå i at søge hjælp hos din datters læge, hvor I eventuelt også kan fremlægge idéen om metakognitiv terapi. Din datter er heldig at have en så omsorgsfuld og støttende mor, og jeg tror på, at I sammen finder vej til den rette hjælp og støtte.

De kærligste hilsner,
Brevkassen