Brevkassen
Brevkassen er for pårørende og for dig, der mærker, at tanker om mad, krop og træning fylder for meget. Den er også til dig, der kæmper med en spiseforstyrrelse eller selvskadende adfærd.
Vi behandler alle breve og svar 100 % anonymt, og vi svarer så hurtigt, vi kan. Der kan dog gå op til syv dage, før dit svar ligger klar til dig.
Hvordan får jeg styr på, at mad bare er mad?
Hej, Jeg har lidt af en spiseforstyrrelse i mange år.Jeg har været i behandling og de sidste 8 år har jeg stadig haft et svært forhold til mad.…
For tiden er faste jo den store ting indenfor vægttab
For tiden er faste jo den store ting indenfor vægttab.Enten 2 dage om ugen eller fx, hvis man kun spiser indenfor et bestemt tidsrum og ikke spiser resten…
Jeg har i mange år haft problemer med overspisning
Hejsa, Jeg har langt om længe fået taget mig sammen til at skrive til jer.Jeg har i mange år haft problemer med overspisning. At spise meget store portioner…