Giv håb: støt gratis rådgivning
”Jeg er intet værd. Jeg kollapser måske, men er alle ikke bare ligeglade?!” Det siger en ung kvinde med en spiseforstyrrelse til en af vores rådgivere.
Dagligt kontakter børn, unge og voksne os. Mange af dem kæmper med lavt selvværd og negativt selvbillede. For mange er fokusset på mad en måde at håndtere det, der gør ondt. Andre skader sig selv for at fjerne fokusset på psykiske smerter.
En samtale med en af vores rådgivere kan være det, der tager trykket af de svære følelser. Og den kan give håb og vise en vej ud af spiseforstyrrelsen eller selvskaden mod et nyt liv.
Sådan gør du en forskel
Din støtte vil altid blive brugt der, hvor den gør størst forskel. Det kan fx være i vores rådgivning, hvor …
- 196 kroner/måned giver telefonrådgivning til 24 danskere eller personlig rådgivning til 12 danskere om året
- 98 kroner/måned giver telefonrådgivning til 12 danskere eller personlig rådgivning til 6 danskere om året
- 49 kroner/måned giver telefonrådgivning til 6 danskere eller personlig rådgivning til 3 danskere om året
Hver samtale kan være den, der får en gennem en svær dag med tunge tanker og følelser – og den kan være første skridt på vej ud af en spiseforstyrrelse eller selvskadende adfærd.
Derudover er du også med til at sikre samtale- og behandlingsforløb, presse på for bedre forhold for personer, der er ramt af en spiseforstyrrelse eller selvskade, samt undervisning og forebyggelse i bl.a. skoler.
Tusind tak for din støtte – den gør en konkret forskel for sårbare mennesker.

Jeg har fundet min stemme
Jeg har haft overspisninger siden starten af teenageårene og har i tidens løb været på utallige slankekure. Når det ikke lykkedes, slog jeg mig selv i hovedet med selvbebrejdende tanker.
Under behandlingen hos Somenta lærte jeg ikke mindst at tage mig selv alvorligt. Jeg fandt min stemme, og for første gang i mit liv gav jeg mig selv lov til at se på mine behov, hvad jeg havde brug for, og hvor mine grænser gik. Det gav mig selvtillid og selvværd.

Der er altid en anden løsning
“Det vigtigste, jeg har lært til samtaleforløbet hos Somenta, er, at folk ikke går så meget op i mig, som jeg selv gør. Og at der altid er en anden løsning end selvskaden.”
14-årig pige

Flere end hver femte barn i 9. klasse har skadet sig selv
En undersøgelse fra 2021 viser, at flere end hvert femte barn i 9. klasse har skadet sig selv. Hver tredje af dem har skadet sig selv mere end seks gange det seneste år, mens hver syvende har skadet sig selv mere end 20 gange. Men ikke kun børn og unge kontakter vores rådgivning, fordi de skader sig selv. Vi snakker også med mange voksne, der er ramt af selvskade.
Med din støtte kan vi styrke vores vigtige arbejde med at hjælpe dem, som er ramt i dag og forebygge selvskade i fremtiden.

98.000 lider af en spiseforstyrrelse
De seneste estimater viser, at op mod 98.000 danskere lider af en spiseforstyrrelse. De spiseforstyrrelser vi oftest møder er anoreksi, bulimi og tvangsoverspisning (BED), men også megareksi og ortoreksi fylder.
Blandt børn og unge viser undersøgelser, at hver fjerde pige og hver ottende dreng i 9. klasse er i risiko for at udvikle en spiseforstyrrelse.
Med din støtte kan vi styrke vores vigtige arbejde med at hjælpe dem, som lider af en spiseforstyrrelse i dag og forebygge spiseforstyrrelser i fremtiden.

Din støtte giver håb
Når du støtter vores arbejde, er du med til at sikre, at vi kan rådgive berørte og pårørende samt behandle personer, der har en spiseforstyrrelse, eller som skader sig selv. Du styrker vores politiske stemme, så vi står stærkere, når vi for eksempel arbejder for bedre behandling i psykiatrien og bedre forebyggelse blandt unge i skolerne.
Din støtte er fuldt fradragsberettiget. I 2026 kan du få fradrag for bidrag op til 20.000 kroner (19.000 kroner i 2025). Hvis vi har dit cpr-nummer, sender vi automatisk oplysninger om dine bidrag til SKAT, så husk at indtaste dit cpr-nummer.
Tak, fordi du er med til at holde rådgivning og behandling åben for personer, som har brug for vores hjælp. Det giver håb til mange!