Video om følelsesregulering og selvskade
Denne video er til dig, der godt kunne tænke dig at vide noget mere om at regulere følelser, da der kan være en sammenhæng mellem selvskade og det at man ikke kan regulere sine følelser.
Opgave efter du har set videoen
Prøv at downloade "safe app", og se om du kan blive inspireret, eller kenkender de metoder der er, til at aflede tankerne om selvskade.