Seminar for pårørende om selvskade

Seminaret henvender sig primært til dig, der er forælder eller anden primær omsorgsperson til et barn eller en ung på 12-18 år, som skader sig selv.

Seminaret foregår på hverdagseftermiddage i København og er et sammenhængende forløb på flere moduler. Det består af en kombination af undervisning og dialog med fokus på erfaringsudveksling og genkendelse.

Du og din familie vil desuden blive tilbudt familiesamtaler undervejs i forløbet.

Vi fokuserer på, hvordan du som pårørende kan være den bedste støtte for den berørte i kampen mod selvskaden. Du vil blive præsenteret for konkrete og brugbare redskaber til at tackle hverdagen og stifte bekendtskab med forskellige tilgange, der kan ruste dig bedre i rollen som pårørende. Du vil også blive introduceret til evidensbaserede metoder og tilgange, som kan være brugbare i mødet med en selvskaden.

På seminaret vil du møde ligesindede, og da der vil blive lagt vægt på deltagernes egne erfaringer og håndteringsstrategier, skal du have lyst til at fortælle om din egen situation. Du skal derfor også have overskud til at rumme de andre deltageres oplevelser og følelser. Du er velkommen til at tilmelde både dig og din eventuelle partner.

Mange pårørende fortæller os, at de føler sig slidte, ensomme, skamfulde og frustrerede i kampen mod selvskaden. Derfor har vi også fokus på, hvordan du passer godt på dig selv og bliver ved med at være den omsorgsperson, du ønsker at være.

Afsættet for seminaret er vores mangeårige erfaring med at støtte berørte og deres pårørende. Undervisningen varetages af erfarne fagpersoner med særlig viden indenfor rådgivning om og behandling af selvskade.